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ET POUR TOUS LES SPORTS !
SPORTS
D’ENDURANCE
Augmenter les performances en optimisant les capacités cardio-vasculaires tout en réduisant le volume d’entrainement, en apportant simultanément le renforcement musculaire adapté aux disciplines d’endurance.
SPORTS DE
FORCE / PUISSANCE / VITESSE
Une méthode cardio adaptée au maintien des acquis musculaires associée à une méthode de renforcement musculaire originale, innovante et performante.
SPORTS DE
PRÉCISION & SPORTS COLLECTIFS
Une méthode permettant d’associer le développement musculaire qui est basé sur l’agilité, la réactivité, la coordination, la proprioception, le gainage… Au service des habilités motrices.
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NOS PRÉPARATEURS PHYSIQUE PARTAGENT LEUR SAVOIR
SUR L’ENTRAINEMENT POUR VOUS AIDER À ATTEINDRE VOS OBJECTIFS
DESTINÉ AUX SPORTIFS DE HAUT NIVEAU, SPORTIFS RÉGULIERS, REMISE EN FORME MAIS AUSSI SÉNIORS